Fresh eel mbichi vipande vipande vya nyama safi
Thamani ya lishe
Vipande vya eel safi ni lazima kwa sufuria ya moto.Chestnuts za maji na eels hutengeneza supu pamoja, ambayo ina athari za kurutubisha ini, kuondoa joto, kuondoa sumu na kupamba macho.Kichina viazi vikuu na eel inaweza kuliwa pamoja, ambayo inaweza replenish Qi katikati, joto figo na kuacha kuhara.Ina athari nzuri haswa kwa kuhara kwa Wugeng kunakosababishwa na upungufu wa figo.Vipande vya eel mbichi vina thamani ya juu ya lishe.Ni matajiri katika protini, na ni laini na rahisi kutafuna na kusaga.Pia ni matajiri katika vitamini na kufuatilia madini.Maudhui ya mafuta ni ya chini, lakini ina asidi nyingi za mafuta kama vile DHA.Inaweza kuitwa chakula kizuri na lishe bora na kunyonya kwa urahisi.Vyakula vya Kijapani ni maarufu zaidi kwa sashimi, ambayo inaweza kuzingatiwa kama mwakilishi wa vyakula vya Kijapani.Sashimi imeandikwa kama "sashimi" kwa Kijapani, na sashimi ni jina lake la Kichina.